VOOR WIE IS PILATES?
Pilates is geschikt voor iedereen: jong en oud, man en vrouw, van beginners tot topsporters.Voor iedereen die haar/zijn kracht en souplesse wil vergroten, haar/zijn houding wil verbeteren en/of last heeft van gespannen spieren, verkorte spieren, nekklachten, rugklachten, fibromyalgie,...